Mẹo cho móng tay khỏe đẹp
Một đôi tay đẹp không chỉ có làn da mềm mại mà còn có bộ móng chắc khỏe. Những bí quyết dưới đây sẽ không lấy đi quá nhiều thời gian của bạn nhưng lại giúp bạn sở hữu bộ móng tay khỏe đẹp.
 

Nguồn ảnh: congdongmypham.com

- Thông thường, nếu móng tay của bạn bị nấm, gãy, chẻ là do nó quá yếu, thiếu chất dinh dưỡng bổ sung hoặc do nấm gây ra. Vì vậy, bạn nên dùng thuốc chống nấm và các loại thảo dược như lá chè tươi, chiết xuất tinh dầu của chè để làm thuốc trị nấm.

- Khi nấu ăn, giặt đồ hay dùng chất tẩy rửa, bạn hãy đeo găng tay. Không nên rửa tay bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Hãy ngâm tay với nước ấm có pha muối trong khoảng 10 phút trước khi đi ngủ, kỳ cọ sạch các kẽ móng, lau khô, thoa kem làm mềm da và móng.

 

Nguồn ảnh: timnt.com

- Để móng tay có đủ dinh dưỡng, bạn hãy duy trì một chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung canxi từ súp lơ xanh, cải bắp, sữa và các sản phẩm của sữa; nguồn vitamin dồi dào từ rau quả tươi. Biotin là loại vitamin tan trong nước, nó có khả năng kết hợp với vitamin A, B2, B6, B3 làm cho móng tay luôn khỏe mạnh, phòng chống bệnh nấm móng. Thực phẩm chứa nhiều Biotin bao gồm các loại quả, nhân của quả, men bia, gan bò, lòng đỏ trứng, ngũ cốc đã xát vỏ.

- Tạo kiểu cho móng tay, cắt bỏ lớp móng quá dài và cả phần da thừa quanh kẽ móng, vì đó là chỗ trú ngụ của vi khuẩn.

- Khi giũa móng, bạn chú ý luôn thao tác theo một hướng, từ ngoài vào trong, tránh giũa phần cạnh dễ làm gãy móng. Sau đó, bạn ngâm tay, chân vào nước ấm có pha chút sữa tắm hoặc vài giọt chanh để làm mềm da và sạch móng.
 

Nguồn ảnh: tvad.com.vn

- Móng tay cũng cần thở nếu bạn sơn một lớp lên bề mặt móng trong thời gian dài, nơi móng tiếp xúc với không khí sẽ bị che lấp. Tất nhiên, móng sẽ bị yếu dần đi, sần sùi, cong, đục, đổi màu... do vậy bạn nên thường xuyên tẩy rửa lớp sơn để móng thở nhé.
 
Bảo Châu
ThammyvienOnline.com